عبيرالرملى
اكد الدكتور عصام عزوز استشارى امراض الكبد والجهاز الهضمي ضرورة التدرج في تناول الاطعمة في أول ايام عيد الفطر، نظرا
للراحة التى تعود عليها الجهاز الهضمى فى شهر الصيام، وذلك من خلال تناول وجبات صغيرة بين الوجبات الرئيسية التى يجب ان تكون ايضا خفيفة وتحتوى على كميات كبيرة من الخضروات والفاكهة بعيدا عن الدهون.
واكد الدكتور عصام عزوز فى لقاء ببرنامج صباح الخير يا مصر الثلاثاء ان تناول كميات كبيرة من كعك العيد فى ايام عيد الفطر يمثل للجهاز الهضمى صدمة تسبب له التعثر فى الاداء وزيادة الغازات فى القولون الذى تتخمر فيه المواد السكرية مشيرا الى ان تناول المياه الغازية للهضم يزيد المشكلة حيث تساهم فى زيادة الغازات بشكل مضاعف ولاتخففها كما يعتقد كثير من الناس وهو مايشتكون منه فى شكل انتفاخ فى البطن مع الالم .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق